• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: 08 آذر 1403 -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: 08 آذر 1403 -
پخش زنده
نسخه اصلی

برچسب ها : تمرکز و تصویرسازی ذهنی

در خانه؛

طراحی یک برنامه کامل ورزشی

اجرای یک برنامه کامل ورزشی در خانه به آمادگی جسمی و ذهنی افراد کمک می کند.
کد خبر: ۲۶۸۹۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵

آخرین اخبار
مقاومت حزب الله، رژیم صهیونیستی را مجبور به قبول آتش بس کرد
دیدار وزرای خارجه­ ایران و هلند
افتتاح نمایشگاه ماه مدینه در خوشه مهر بناب
املش لرزید
ساخت شهرک‌های کارگری در جوار شهرک‌های صنعتی آذربایجان شرقی
ضرورت تشکیل شورای راهبردی شهرستان‌های آذربایجان شرقی
تقویم روز و اوقات شرعی گیلان ، ۸ آذر ۱۴۰۳
تقویم و اوقات شرعی پنج شنبه ۷ آذر ۱۴۰۳ به افق قم
تداوم فعالیت سامانه بارشی در سمنان
برگزاری انتخابات شورای هیات مذهبی در آذربایجان شرقی
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
اعلام هشدار زرد هواشناسی برای خراسان رضوی
آغاز طرح بهسازی پارک حجاب اهواز
تشدید بارش‌ها از امشب در لرستان
بارش نخستین برف پاییزی در سپیدان
توضیحات قالیباف در مورد انتصاب ظریف در دولت
ساخت مجتمع خدمات رفاهی در میدان میوه و تره‌بار ارومیه
حکم اعدام نتانیاهو و سران جنایتکار رژیم‌صهیونی باید صادر شود
ثبت بیش ۱۷ میلی متر باران در نورآباد ممسنی
پایان هفته بارانی در همدان
واردات گوشت قرمز نه به تولید کننده کمک کرد نه به مصرف کننده
تصاویر لو رفته از عصبانیت نتانیاهو حین بازجویی
کشف فلزیاب قاچاق در سپیدان
سنگین‌ترین عملیات حزب الله ضد رژیم صهیونی از آغاز جنگ
شگفتی دیپلمات سابق صهیونیست از توان رزمی حزب الله
اطلاعیه قطعی آب در زنجان
آغاز طرح بهسازی پارک حجاب اهواز  (۵ نظر)
واردات گوشت قرمز نه به تولید کننده کمک کرد نه به مصرف کننده  (۴ نظر)
صهیونیست‌ها پاسخی کوبنده و ورای تصور خواهند گرفت  (۴ نظر)
روال غیرشفاف در اسقاط خودرو‌های فرسوده  (۲ نظر)
علت اختلال در درگاه ملی مجوزها چیست؟  (۲ نظر)
یزد در تأمین زمین برای ایثارگران الگو است  (۲ نظر)
اعلام هشدار زرد هواشناسی برای خراسان رضوی  (۱ نظر)
تصاویر لو رفته از عصبانیت نتانیاهو حین بازجویی  (۱ نظر)
استعفاء فرمانده تیپ گولانی رژیم صهیونیستی  (۱ نظر)
بازتاب بیانات رهبر معظم انقلاب در رسانه‌های خارجی  (۱ نظر)
متلاشی شدن باند ۶ نفره گروگان‌گیر در عملیات پلیس تهران  (۱ نظر)
آغاز آتش‌بس ۶۰ روزه در لبنان  (۱ نظر)
«مستقیم جام جم» میزبان مدیران معاونت سیاسی  (۱ نظر)
مرگ افسر سابق جنگ روانی پنتاگون  (۱ نظر)
تنظیم بازار گوشت قرمز با تولید داخلی  (۱ نظر)